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【参照OK!整体ブログネタ】背骨の歪みは、簡単なストレッチで改善される

本記事は、ブログネタとして内容を”改変”してご使用ください。 そのままのご使用や、二次配布、販売は許可していません。 猫背や姿勢の悪さで悩んでいる方は、背骨が歪んでいる可能性が高いです。 自宅で簡単に、しかも気持ちよく行 …

【参照OK!整体ブログネタ】背骨の歪みは万病の元!自宅でできる矯正法

本記事は、ブログネタとして内容を”改変”してご使用ください。 そのままのご使用や、二次配布、販売は許可していません。 スマートフォンを長時間眺めているあなたは、姿勢が悪くありませんか? 背骨が歪んでいると血行が悪くなり、 …

【参照OK!整体ブログネタ】コアマッスルを鍛えてスタイルバッチリ

本記事は、ブログネタとして内容を”改変”してご使用ください。 そのままのご使用や、二次配布、販売は許可していません。 “姿勢に重要なのは体幹です。 背中が丸ければ高齢に見えるうえに腰の疲労にも繋がります。 逆 …

【参照OK!整体ブログネタ】椅子に置くだけ!簡単手軽に姿勢矯正

本記事は、ブログネタとして内容を”改変”してご使用ください。 そのままのご使用や、二次配布、販売は許可していません。 正しい姿勢をきちんと身に着けている方は、残念ながら少ないですよね。 猫背の方が楽に感じてしまったり、3 …

【参照OK!整体ブログネタ】絶対治したい!猫背とおさらばしよう

本記事は、ブログネタとして内容を”改変”してご使用ください。 そのままのご使用や、二次配布、販売は許可していません。 猫背で悩んでいる方は多くいらっしゃいます。 パソコンやスマートフォンを使用する機会が多い方は、姿勢が前 …

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