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【整骨ブログネタ】超簡単！不眠症改善ストレッチ！
本記事は、ブログネタとして内容を”改変”してご使用ください。 そのままのご使用や、二次配布、販売は許可していません。 最近では悩んでる方が多く、思っているより辛い不眠症をご自宅で簡単に改善できる方法を知りたい方も多いので …
【整骨ブログネタ】いざという時役に立つ、手首のテーピング
本記事は、ブログネタとして内容を”改変”してご使用ください。 そのままのご使用や、二次配布、販売は許可していません。 日常生活の中で、「病院に行くほどでもないけれど…」という身体の痛みはありませんか？ ちょっとした捻挫は …
【整骨ブログネタ】手首の捻挫でのサポーター使用の利点と注意点
本記事は、ブログネタとして内容を”改変”してご使用ください。 そのままのご使用や、二次配布、販売は許可していません。 骨折や脱臼に至らない関節のトラブルを捻挫と呼びますが、転んで地面に手を着いたり、スポーツや労働での事故 …
【整骨ブログネタ】ムチウチに効果のあるツボ一覧！
本記事は、ブログネタとして内容を”改変”してご使用ください。 そのままのご使用や、二次配布、販売は許可していません。 ムチウチは、症状が長引くので辛いですよね。 今回はムチウチの症状を改善してくれる代表的なツボを紹介した …
【整骨ブログネタ】ムチウチは自宅でのケアも大切！改善のためにできること
本記事は、ブログネタとして内容を”改変”してご使用ください。 そのままのご使用や、二次配布、販売は許可していません。 ムチウチを早めに治すためには病院や整骨院で治療を受けることが大切ですが、自宅でのケアを合わせて行なうこ …
