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【参照OK！整体ブログネタ】コアマッスルを鍛えてスタイルバッチリ
本記事は、ブログネタとして内容を”改変”してご使用ください。 そのままのご使用や、二次配布、販売は許可していません。 “姿勢に重要なのは体幹です。 背中が丸ければ高齢に見えるうえに腰の疲労にも繋がります。 逆 …
【参照OK！整体ブログネタ】椅子に置くだけ！簡単手軽に姿勢矯正
本記事は、ブログネタとして内容を”改変”してご使用ください。 そのままのご使用や、二次配布、販売は許可していません。 正しい姿勢をきちんと身に着けている方は、残念ながら少ないですよね。 猫背の方が楽に感じてしまったり、3 …
【参照OK！整体ブログネタ】О脚に効く！自分で出来る筋トレ法！
本記事は、ブログネタとして内容を”改変”してご使用ください。 そのままのご使用や、二次配布、販売は許可していません。 O脚を解消は、実は毎日の筋トレによって解消することも出来るのです。 骨盤がずれていることと内転筋が発達 …
【参照OK！整体ブログネタ】寝る前簡単、股関節矯正でO脚とX脚をすっきり改善
本記事は、ブログネタとして内容を”改変”してご使用ください。 そのままのご使用や、二次配布、販売は許可していません。 O客で悩まれる方は多いですよね。 矯正は痛そうだし、グッズもあまり効果を感じないと思われるかもしれませ …
【参照OK！整体ブログネタ】絶対治したい！猫背とおさらばしよう
本記事は、ブログネタとして内容を”改変”してご使用ください。 そのままのご使用や、二次配布、販売は許可していません。 猫背で悩んでいる方は多くいらっしゃいます。 パソコンやスマートフォンを使用する機会が多い方は、姿勢が前 …
