本記事は、ブログネタとして内容を”改変”してご使用ください。
そのままのご使用や、二次配布、販売は許可していません。

hieshou01b

新陳代謝を活発にすると様々な良いことがあります。例えば、ダイエット効果、美容効果、肩こり・腰痛の改善などが挙げられます。

代謝を活性化させるためにはいくつか方法があるのですが、ここではツボ押しによる方法を紹介します。

新陳代謝を改善するツボ:足

新陳代謝を改善するツボとしてまず挙げられるのは足三里(あしさんり)です。

足三里は膝の外側のくぼみから指4本分下にある少しへこんでいるところです。

新陳代謝を改善するツボ:肘(ひじ)

次に挙げられるのは曲池(きょくち)です。

曲池はひじを曲げたときにできるしわの先端で骨のすぐ隣にあります。

これら2つを押すことで胃腸のはたらきを整え、代謝の活発化につながります。

新陳代謝を改善するツボ:腹

その他にも押すことで代謝を上げることができる部位としてみぞおちとおへその中間あたりにあるちゅうかんというところやおへその指2本分真下あたりの気海と言われるところなどもあります。

これらの部位を3~5秒押してゆっくり離すというのを数分間続けるだけです。

まとめ

新陳代謝を活性化させるためにツボ押しを取り入れることはとても効果的です。

運動などに比べて


店名
メールアドレス


The following two tabs change content below.
ホームページタイム スタッフ

ホームページタイム スタッフ

「整体院・整骨院のホームページで集客.com」を運営しているホームページタイムスタッフです。ホームページを作成して終わりではなく、集客をゴールとしてサービスを提供しています。

初期費用0円、月額8800円の
ホームページ集客施策(整体・整骨専門)

ホームページタイムでは、初期費用0円、月額8800円で既に集客できているホームページのノウハウを活かし、サービスを提供しています。実際の集客データも公開中です。
お客様に準備していただく素材もかなり少なくしています。まずは、お電話でもメールでも気軽にご連絡ください。

> 集客用ホームページ作成プランを見る(整体・整骨専門)

気軽にお問い合わせ・ご相談ください TEL 070-3188-7957 平日:10:00~13:00/14:00~18:00