骨盤矯正クッションには様々な種類があるので、どれを選んだら良いのか分からないという方も多いでしょう。そこで選び方のコツをご紹介します。

骨盤矯正クッションの座面は硬めの方が良い

クッションが骨盤をしっかり支えることができないと歪みが解消されません。
その為には座面にある程度の硬さが必要です。
柔らかすぎると耐久性に難があるので、長持ちしにくいというリスクもあります。

骨盤矯正クッションは背もたれがついた背座一体型を選ぶ

背座一体型なら腰から背中が後ろに倒れるのを背もたれが防いでくれます。
そのため正しい姿勢をキープするのが簡単です。
座布団タイプにも後ろへ倒れるのを防いでくれるタイプがあります。
しかし背座一体型に比べると安定感に欠け、長時間座るとなると姿勢が保てません。
座布団タイプは背座一体型に比べ安いというメリットもありますが、矯正効果を重視するなら背座一体型がオススメです。

骨盤矯正クッションはお尻を包み込む形を選ぶ

中央に穴が空いたドーナツ型や三角形のクッションが多いですが、これらは理想的な形ではありません。
骨盤の位置を矯正するためには、