タグ : ブログ
【参照OK！整体ブログネタ】まずは毎日！簡単オスグッド予防ストレッチ
本記事は、ブログネタとして内容を”改変”してご使用ください。 そのままのご使用や、二次配布、販売は許可していません。 オスグッド病とは？ オスグッド病とは、成長期の子どもによく起こる膝の関節痛です。 膝骨結節下が膨らみ、 …
【参照OK！整体ブログネタ】オスグッドサポーターの選び方のポイントは？
本記事は、ブログネタとして内容を”改変”してご使用ください。 そのままのご使用や、二次配布、販売は許可していません。 10歳から15歳くらいの成長期に、骨の成長に筋肉の成長が追い付かずに痛みを感じるオスグッドは痛くて辛い …
【参照OK！整体ブログネタ】どこでもすぐにできて超簡単。座骨神経の痛み解消の即効ツボを刺激する！
本記事は、ブログネタとして内容を”改変”してご使用ください。 そのままのご使用や、二次配布、販売は許可していません。 座骨神経は、体の中でも最も太く長い神経であるため、腰から足先まで広範囲に強い痛みが生じます。 今回は、 …
【参照OK！整体ブログネタ】これであなたも腰痛知らず！？簡単セルフストレッチ！
本記事は、ブログネタとして内容を”改変”してご使用ください。 そのままのご使用や、二次配布、販売は許可していません。 「座骨神経痛」という名前は、腰痛を持っているひとであれば一度は聞いたことがあるかも知れませんね。 これ …
【参照OK！整体ブログネタ】背骨の歪みは、簡単なストレッチで改善される
本記事は、ブログネタとして内容を”改変”してご使用ください。 そのままのご使用や、二次配布、販売は許可していません。 猫背や姿勢の悪さで悩んでいる方は、背骨が歪んでいる可能性が高いです。 自宅で簡単に、しかも気持ちよく行 …
